Du willst endlich für dich einstehen?
Du wünschst dir, mehr Zeit für dich zu haben?
Du möchtest selbstbewusster auftreten und mutiger sein?
Als Empowerment Coach unterstütze ich dich dabei, eine gute Beziehung zu dir selbst zu entwickeln und mutig zu deinen Bedürfnissen zu stehen!
Ich bin der Überzeugung, dass du alle Lebensbereiche so gestalten kannst, dass sie im Einklang mit deinen Werten, Fähigkeiten und Träumen sind.
Ja, du darfst groß träumen und dein Licht zum leuchten bringen!
In meinen Coachings zeige dir Wege auf, wie du die Beziehung zu dir selbst zu der erfüllendsten Beziehung in deinem Leben machst.
Wir konzentrieren uns auf dich und erarbeiten gemeinsam deine Stärken, deine Werte. Auf diese Weise wird dir deine Einzigartigkeit und Power bewusst – du strahlst dein Selbstbewusstsein aus und gehst voller Mut in die Umsetzung!
WIE DAS FUNKTIONIERT
Mithilfe von professionellen Tools, viel Einfühlungsvermögen und einer ordentlichen Potion Humor bin ich als Empowerment Coach der Prozessbegleiter auf deinem Weg, dein Ding zu machen und aus eigener Kraft deine Träume zu verwirklichen.
ANGEBOTE
Frauenpower Circle
Lerne, wie du deine Bedürfnisse priorisierst und mutig für dich einstehst – gemeinsam mit anderen Frauen in einem geschützten Rahmen.
Im Frauenpower Circle kommen 6 Frauen zusammen, die offen mit ihren Herausforderungen im Alltag umgehen, die sich gegenseitig empowern, für sich einzustehen, gut für sich zu sorgen und ihren eigenen Weg zu gehen!
Es gibt geballten Coaching-Input, Reflektionsfragen/ Übungen, angeleitete Meditationen und genug Raum für deine Themen!
Einzelcoaching
Für deinen Veränderungsprozess kannst du aus 3 wundervollen Paketen wählen, um endlich dein Traumleben mit meiner Unterstützung zu realisieren!
Ich begleite dich entweder 6, 12 oder 24 Wochen lang individuell und intensiv bei deinem Veränderungsprozess.
Die Coachings finden in Aachen oder online statt. Ob bequem von Zuhause aus oder in einer neutralen Umgebung mit Blick ins Grüne – du entscheidest, was für dich besser passt!
KOSTENLOSE SELFCARE IMPULSE
Du möchtest mich erstmal besser kennenlernen?
Melde dich hier an für 28 kostenlose Selfcare Impulse in Form von täglichen Audios über WhatsApp!
Du bekommst Inspiration und Reflektionsfragen für mehr Selbstliebe und Selbstfürsorge im Alltag.
Die nächste Impulsreihe startet am 01. Februar 2021!
Trage dich jetzt ein und komme auf die Warteliste! Ich informiere dich dann kurz vorher nochmal, dass es losgeht.
COMMUNITY FÜR FRAUEN
In meiner Community hast du die Möglichkeit, dich mit wundervollen, authentischen und liebevollen Frauen zu verbinden und diesen Austausch zu bekommen!
Du wirst merken – du bist mit deinen Themen nicht allein!
Du erhältst zusätzlich zu dem wertvollen Netzwerk exklusiven Coaching-Content in Form von Live Meditationen, Live Trainings und anderen Überraschungen.
Die Gruppe ist privat und ich überprüfe jedes Mitglied, da mir die Qualität des Miteinanders sehr wichtig ist.
Bist du dabei?
Ich freue mich auf dich!
EMPOWERMENT NEWS
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Das sagen meine Kunden:
Johanna, 24:
“Das Coaching war super! Lilian hat sich so viel Zeit genommen für die Coachings, das ist toll! Die Coachings haben aufeinander aufgebaut, aber sie hat auch zugelassen, dass andere Themen, die gerade wichtig waren, mit reingenommen werden. Besonders gut hat mir ihre ruhige und strahlende Art gefallen. Während des Coachings hatte ich immer die Möglichkeit, auch selber ins Tun zu kommen.”
Lilian von Wernsdorff - Empowerment Coaching
5
2019-05-23T22:21:59+01:00
https://lilianvonwernsdorff.com/testimonials/johanna-24/
Franziska (23):
„Mein Thema für das Coaching war: Berufsfindung und erste Schritte bei der Businessgründung. Bei dem Coaching hat mir besonders gut gefallen, dass Lilian das Gesagte wiederholt hat, lenkende Fragen gestellt hat und flexibel vorgegangen ist. Lilian hat eine freundliche Art, einen lockeren Umgang und ist sehr sympathisch.“
Lilian von Wernsdorff - Empowerment Coaching
5
2019-05-23T22:22:45+01:00
https://lilianvonwernsdorff.com/testimonials/franziska-23/
Sarah, 22:
“Das Coaching war gut strukturiert. Es führte ein roter Faden durch das Gespräch. Bei jeder Abweichung sind wir soweit gegangen, wie es für mich gut war. Lilian hat mich da abgeholt, wo ich gefühlsmäßig stand, was ihr gut gelungen ist. Besonders gut gefallen hat mir, dass sie ihrer intuitiven Eingebung gefolgt ist und wir so auf Themen gestoßen sind, die wichig für mich sind. Bei jedem Schritt hat sie ihre Eindrücke und Gedanken mit mir geteilt. Ich habe mich bei Lilian gut aufgehoben gefühlt, sie war sehr offen, herzlich und vertrauenswürdig.”
Lilian von Wernsdorff - Empowerment Coaching
5
2019-05-23T22:23:24+01:00
https://lilianvonwernsdorff.com/testimonials/sarah-22/
Simone (38):
Liebe Lilian,
für die Reise auf dem Weg zu meiner Berufung, auf der du mich im Coaching begleitet hast gibt es eigentlich keine Worte - vor allem sind es tiefe Dankbarkeit und absolute Begeisterung über die gemeinsame Zeit und Alles was Du in Bewegung gebracht hast - ein Flash auf allen Ebenen;-).
Durch Deine offene, lockere und herzliche Art hast Du einen unglaublich vertrauensvollen Rahmen geschaffen, in dem es möglich war sich geschützt mit seinem Inneren und allen aufkommenden Emotionen zu öffnen. Wir haben zusammen gelacht und geweint, Du hast mich da abgeholt wo ich gerade stand und intuitiv die richtigen Werkzeuge an der Hand, die nötig waren, um mich in die entscheidende Richtung zu bewegen. Du hast mir in den Hintern getreten, wenn es erforderlich war und mir die "Hand gehalten", wenn ich sie gebraucht habe. Du hast Türen geöffnet, Stärken und Persönlichkeitsmerkmale herausgearbeitet, die mir ein völlig neues Bewusstsein und einen klaren Blick auf mich selbst eröffnet haben. Du hast dazu beigetragen, die einzelnen Puzzlestücke zu einem klaren Gesamtbild zusammenzufügen und damit ermöglicht dem Weg meines Herzens meiner Berufung zu folgen.
Ich bin daher unglaublich dankbar für die gemeinsame Zeit und dass sich unsere Wege gekreuzt haben. Es ist schön, dass es Dich gibt. Du bist durch Deine besondere, einzigartige Art definitiv eine Bereicherung im Coachingmarkt und ich hoffe, dass noch viele Menschen den Weg zu Dir finden, die Du darin unterstützen kannst ihr Inneres Licht zum Leuchten zu bringen und damit Ihre Berufung zu finden. Die Coachingsitzungen bei Dir waren Glücksmomente, haben Spaß gemacht, aber auch aufgewühlt und verborgene Schätze an die Oberfläche gebracht! Du hast mir Flügel gegeben, fliegen muss ich nun selbst! Von Herzen vielen Dank für Deine bereichernde und wertvolle Unterstützung!
für die Reise auf dem Weg zu meiner Berufung, auf der du mich im Coaching begleitet hast gibt es eigentlich keine Worte - vor allem sind es tiefe Dankbarkeit und absolute Begeisterung über die gemeinsame Zeit und Alles was Du in Bewegung gebracht hast - ein Flash auf allen Ebenen;-).
Durch Deine offene, lockere und herzliche Art hast Du einen unglaublich vertrauensvollen Rahmen geschaffen, in dem es möglich war sich geschützt mit seinem Inneren und allen aufkommenden Emotionen zu öffnen. Wir haben zusammen gelacht und geweint, Du hast mich da abgeholt wo ich gerade stand und intuitiv die richtigen Werkzeuge an der Hand, die nötig waren, um mich in die entscheidende Richtung zu bewegen. Du hast mir in den Hintern getreten, wenn es erforderlich war und mir die "Hand gehalten", wenn ich sie gebraucht habe. Du hast Türen geöffnet, Stärken und Persönlichkeitsmerkmale herausgearbeitet, die mir ein völlig neues Bewusstsein und einen klaren Blick auf mich selbst eröffnet haben. Du hast dazu beigetragen, die einzelnen Puzzlestücke zu einem klaren Gesamtbild zusammenzufügen und damit ermöglicht dem Weg meines Herzens meiner Berufung zu folgen.
Ich bin daher unglaublich dankbar für die gemeinsame Zeit und dass sich unsere Wege gekreuzt haben. Es ist schön, dass es Dich gibt. Du bist durch Deine besondere, einzigartige Art definitiv eine Bereicherung im Coachingmarkt und ich hoffe, dass noch viele Menschen den Weg zu Dir finden, die Du darin unterstützen kannst ihr Inneres Licht zum Leuchten zu bringen und damit Ihre Berufung zu finden. Die Coachingsitzungen bei Dir waren Glücksmomente, haben Spaß gemacht, aber auch aufgewühlt und verborgene Schätze an die Oberfläche gebracht! Du hast mir Flügel gegeben, fliegen muss ich nun selbst! Von Herzen vielen Dank für Deine bereichernde und wertvolle Unterstützung!
Lilian von Wernsdorff - Empowerment Coaching
5
2019-12-02T15:49:50+01:00
https://lilianvonwernsdorff.com/testimonials/simone-38/
Alina (27):
"Ich habe mich von Beginn an des Coachings sehr wohl gefühlt und konnte dadurch sehr mit vielnehmen aus dem Coaching. Lilian hat mich sehr gut angeleitet, die Übungen waren sehr abwechslungsreich und die Zeit ist wie im Flug vergangen. Lilian strahlt eine unglaubliche Ruhe aus, was es sehr einfach macht den Ausführungen zu folgen, sich auf das Coaching einzulassen und am Ende viel mitzunehemen.”
Lilian von Wernsdorff - Empowerment Coaching
5
2019-05-23T22:23:56+01:00
https://lilianvonwernsdorff.com/testimonials/alina-27/
Freja Stutz (41):
"Das Coaching hatte einen tollen und leichtfüßigen Aufbau. Rapport war sofort hergestellt und trotz Skype war die Beziehung eng. Lilian hat alles verständlich erklärt und die Strategie war einfach und gleichzeitig sehr effektiv. Mir hat besonders gut gefallen, dass es nur um mich ging, das Gespräch locker und lässig war. Lilian hat wirklich die richtigen Fragen gestellt um mich zu meiner eigenen Lösung zu bringen (anstatt mich, wie das viele tun, mit Lösungsvorschlägen zu belästigen)."
Lilian von Wernsdorff - Empowerment Coaching
5
2019-02-20T20:32:28+01:00
https://lilianvonwernsdorff.com/testimonials/1177/
Katja:
„Ich hatte von der ersten Kontaktaufnahme bis zum Coaching das Gefühl, willkommen und gut aufgehoben bei Lilian zu sein. Das Coaching empfand ich insgesamt als sehr angenehm und zielführend, dadurch dass Lilian genau die richtigen Fragen gestellt hat. Es hat bereits einiges in mir wachgerüttelt und bewegt. Während des gesamten Gesprächs habe ich Lilian als sehr geduldig, verständnisvoll, fröhlich und genau wissend, was sie tut, erlebt. Durch ihre sympathische, herzliche und fröhliche Art hat sie eine Atmosphäre geschaffen, in der es mir leicht fiel, mich sofort wohlzufühlen“
Lilian von Wernsdorff - Empowerment Coaching
5
2019-05-23T22:24:26+01:00
https://lilianvonwernsdorff.com/testimonials/katja/
Tamara (25):
„Mir hat das Coaching gut gefallen. Lilian hat einen sehr logischen und intuitiven Ablauf gewählt, um nacheinander meine Themen zu bearbeiten. Besonders gut hat mir Lilians empathische Art gefallen und wie sie teilweise zwischen den Zeilen wichtige Botschaften erkannt hat. Sie konnte sich sehr gut in den komplexen Zusammenhang meines Themas eindenken und meine Worte sehr gut zusammenfassen. Auch die Übungen waren perfekt auf meine Bedürfnisse und „Probleme“ abgestimmt. Alles in allem habe ich das menschliche Miteiander als sehr gut empfunden, da Lilian eine sehr sympathische, aufgeschlossene und empathische Person ist und optimal auf mich eingegangen ist.“
Lilian von Wernsdorff - Empowerment Coaching
5
2019-05-23T22:03:48+01:00
https://lilianvonwernsdorff.com/testimonials/sehr-empathisch/
Pamela (38):
“Lilian hat eine sehr offene und herzliche Art. Sie hat sich Zeit genommen, mich lkangsam an das Problem “hinter dem Problem” heranzuführen. Am Ende wurde darauf geachtet, dass ich mit einem guten Gefühl aus dem Coaching gehe.”
Lilian von Wernsdorff - Empowerment Coaching
5
2019-05-23T22:24:53+01:00
https://lilianvonwernsdorff.com/testimonials/pamela-38/
Daniel (34):
“Lilian hat nicht versucht, mich in eine starre Struktur zu drängen, also in einen Standardablauf eines Coachings, der bei allen angewendet wird. Man hat gemerkt, dass sie wirklich gezielt die Techniken anwendet, die auch für diesen Kunden in der Situation passen. Sie hat gezielt Fragen gestellt, mich wirklich viel reden lassen und gute Impulse gesetzt.”
Lilian von Wernsdorff - Empowerment Coaching
5
2019-05-23T22:13:41+01:00
https://lilianvonwernsdorff.com/testimonials/%ef%bb%bfdaniel-34/
Lotta (41):
„Mein Thema für das Coaching war, den richtigen Weg im Beruf zu finden. Das Coaching war sehr freundlich und fokussiert und Lilian war sehr nahbar.“
Lilian von Wernsdorff - Empowerment Coaching
5
2019-05-23T22:25:21+01:00
https://lilianvonwernsdorff.com/testimonials/lotta-41/
Kerstin (45):
"Das Coaching war super vorbereitet, gut und systematisch durchgeführt. Lilian ist sehr sympathisch und empathisch, es war angenehm, lustig, locker und nett, eine tolle Arbeitsatmosphäre. Lilian ist authentisch und gibt den Rahmen vor, ohne zu drängen. Sie hat gute Rückfragen gestellt und ist gut auf mich eingegangen.“
Lilian von Wernsdorff - Empowerment Coaching
4
2019-05-23T22:14:15+01:00
https://lilianvonwernsdorff.com/testimonials/kerstin-45/
Hannah (26):
„Mein Thema für das Coaching war das Thema Berufsfindung. Der Zeitrahmen und die Struktur waren gut und das Ergebnis des Coachings war super! Auch wenn ich mich zu Beginn etwas orientierungslos gefühlt habe, hat mich deine Begeisterungsfreude angesteckt und ich habe das menschliche Miteinander als sehr angenehm empfunden. Ich würde Lilian von Wernsdorff auf jeden Fall weiterempfehlen!“
Lilian von Wernsdorff - Empowerment Coaching
5
2019-05-23T22:29:35+01:00
https://lilianvonwernsdorff.com/testimonials/hannah-26/
Julia Z (27).:
“Lilian hat mich gut durch das Coaching geführt und hat einen enorm sicheren Eindruck auf mich gemacht. Sie hat genau die richtigen Fragen gestellt und mich genau dort hingeführt, wo ich sein sollte. Das hat mir sehr gefallen.”
Lilian von Wernsdorff - Empowerment Coaching
5
2019-05-23T22:17:25+01:00
https://lilianvonwernsdorff.com/testimonials/julia-z-27/
Nadine Kerschgens (28)
Ich hatte absolute Selbstzweifel, ich habe mich selber nicht wahr genommen, konnte mich nicht fühlen, mich nicht lieben und erst recht nicht so respektieren und akzeptieren wie ich bin! Ich war mit meinem Leben absolut unzufrieden und fühlte mich nicht verstanden!
Ich hätte niemals gedacht, dass ich nach nur 6 Sitzungen solch wahnsinnige Fortschritte machen kann. Am Anfang war ich eine Großbaustelle, als ich das erste Gespräch mit Dir hatte. Es war mega, wie wundervoll Du mir gezeigt hast, was für ein wunderbarer und toller Mensch ich bin! Ich finde vor all Dingen das mit dem Spiegel eine ganz faszinierende und unglaubliche Übung für einen selbst! Man kann sich selbst alles geben, was man braucht! Ein wundervolles Gefühl! Ich werde noch etwas Zeit brauchen, dass auch die Selbstzweifel Männern gegenüber ganz aufhört, aber ich arbeite fleißig dran! Mir geht es sooo viel besser, seitdem ich bei Dir war und ich komme bei allen Menschen viel positiver und lebensfrohe an! Ich würde immer wieder zu dir kommen wollen und deine Hilfe annehmen.
Besonders gut gefallen hat mir, mit welchen Übungen und Gesprächen wir an die verschiedenen Baustellen herangegangen sind und wie schnell Du in einen hineinschauen kannst bzw. Dich in jegliche Situation einfinden kannst! Faszinierend auch, wie schnell ich mich von einem 'Erdmännchen' zu einer immer selbstbewussteren Frau entwickelt habe!!!
DANKE für Alles 🙏🏼💕
Ich hätte niemals gedacht, dass ich nach nur 6 Sitzungen solch wahnsinnige Fortschritte machen kann. Am Anfang war ich eine Großbaustelle, als ich das erste Gespräch mit Dir hatte. Es war mega, wie wundervoll Du mir gezeigt hast, was für ein wunderbarer und toller Mensch ich bin! Ich finde vor all Dingen das mit dem Spiegel eine ganz faszinierende und unglaubliche Übung für einen selbst! Man kann sich selbst alles geben, was man braucht! Ein wundervolles Gefühl! Ich werde noch etwas Zeit brauchen, dass auch die Selbstzweifel Männern gegenüber ganz aufhört, aber ich arbeite fleißig dran! Mir geht es sooo viel besser, seitdem ich bei Dir war und ich komme bei allen Menschen viel positiver und lebensfrohe an! Ich würde immer wieder zu dir kommen wollen und deine Hilfe annehmen.
Besonders gut gefallen hat mir, mit welchen Übungen und Gesprächen wir an die verschiedenen Baustellen herangegangen sind und wie schnell Du in einen hineinschauen kannst bzw. Dich in jegliche Situation einfinden kannst! Faszinierend auch, wie schnell ich mich von einem 'Erdmännchen' zu einer immer selbstbewussteren Frau entwickelt habe!!!
DANKE für Alles 🙏🏼💕
Lilian von Wernsdorff - Empowerment Coaching
5
2020-03-21T12:14:29+01:00
https://lilianvonwernsdorff.com/testimonials/nadine-kerschgens-28/
Konstantin (27):
“Lilian hat eine angenehme Art, ermöglicht einen offenen Austausch und wir haben viel gelacht während des Coachings. Sie hat das Gespräch gut geführt und mit gezielten Fragestellungen sehr gut nachgehakt und dabei auch Punkte getroffen, die mich dazu brachten, in Aktion zu treten. Lilian hat zu guten Zeitpunkten immer wieder Zusammenfassungen und Paraphrasierungen einfließen lassen.Dies wirkte sich positiv auf die Struktur aus und gab mir die Möglichkeit, bereits kleine Fortschritte zu sehen.”
Lilian von Wernsdorff - Empowerment Coaching
5
2019-05-23T22:18:05+01:00
https://lilianvonwernsdorff.com/testimonials/konstantin-27/
Kirsten A. (29):
“Mein Thema im Coaching war, herauszufinden, was mich glücklich macht, beziehungsweise was ich mir für die Zukunft wünsche. Das Coaching war sehr gut strukturiert. Dadurch, dass man selber mitarbeiten konnte, war es sehr anschaulich. Mir hat besonders gut gefallen, dass man sich sofort wohl fühlte. Obwohl man sich das erste Mal gesehen hat, konnte man direkt offen miteinander sprechen.”
Lilian von Wernsdorff - Empowerment Coaching
5
2019-05-23T22:18:33+01:00
https://lilianvonwernsdorff.com/testimonials/kirsten-a-29/
Samantha (32):
“Lilian hat sich sehr viel Zeit für mich genommen und zwar schwierige, aber sehr gute Fragen gestellt. Sie hat Tools gewählt, die sehr passend waren und bei denen ich am Ende unseres Coachings immer das Gefühl hatte, einen Schritt weiter zu sein (oder sogar mehrere). Sie hat mir während des Coachings viel Zeit zum Nachdenken gelassen. Sie hat das Coaching gelenkt, aber mich mithilfe ihrer Tools selbst Lösungen finden lassen. Ich würde Lilian definitiv weiterempfehlen.”
Lilian von Wernsdorff - Empowerment Coaching
5
2019-05-23T22:19:18+01:00
https://lilianvonwernsdorff.com/testimonials/samantha-32/
Tatjana (25):
„Lilian konnte mir bei dem Thema „Klarheit über meine berufliche Zukunft“ mit dem Coaching sehr weiterhelfen. Es war systematisch aufgebaut und sie hat gute Fragen gestellt. Ich habe mich die ganze Zeit über sehr wohl gefühlt, denn Lilian ist sehr freundlich und empathisch. Ich kann sie auf jeden Fall empfehlen.“
Lilian von Wernsdorff - Empowerment Coaching
5
2019-05-23T22:19:59+01:00
https://lilianvonwernsdorff.com/testimonials/tatjana-25/
Brigitte (25):
“Lilian hat eine sehr vertrauenswürdige und herzliche Art. Es hat mir gefallen, wie sie mir Fragen gestellt hat. Des Weiteren hat sie sehr kreative Coachingtechniken angewandt, die mir sehr weitergeholfen haben. Außerdem hat sie mich immer perfekt zum Thema zurückgebracht.”
Lilian von Wernsdorff - Empowerment Coaching
5
2019-05-23T22:20:29+01:00
https://lilianvonwernsdorff.com/testimonials/brigitte-25/
Natalia (31):
“Das Coaching bei Lilian war sehr gut strukturiert, ich hatte während des Coachings immer das Gefühl, geleitet zu werden. Durch gezielte Fragestellungen konnte ich meine anfangs “harmlosen Gewohnheiten” hinterfragen und einen tieferen Sinn für mich gewinnen. Weil es mir jetzt zum ersten Mal wirklich direkt bewusst ist, was ich unterbewusst versucht hatte zu kompensieren, kann ich nun aktiv an mir arbeiten.”
Lilian von Wernsdorff - Empowerment Coaching
5
2019-05-23T22:20:53+01:00
https://lilianvonwernsdorff.com/testimonials/natalia-31/
Bianca (27):
“Ich möchte mich ganz herzlich bei Lilian bedanken, dass sie mir die Möglichkeit gegeben hat, gecoacht zu werden. Man merkt ihr an, dass ihr die Arbeit Spaß macht, und sie hat eine sympathischek, offene und freundliche Art. Ihr ist gleich ein gutes Tool eingefallen und wir haben zusammen einen Zeitstrahl erstellt. Das Coaching war gut strukturiert und sie hat sich Zeit genommen.”
Lilian von Wernsdorff - Empowerment Coaching
5
2019-05-23T22:21:36+01:00
https://lilianvonwernsdorff.com/testimonials/bianca-27/
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Lilian von Wernsdorff - Empowerment Coaching