Sonnenmensch-Challenge

Fühlst du dich müde, antriebslos und energielos nach den langen, dunklen Winterwochen?

Ich weiß, wie schwer es manchmal sein kann, wieder in die eigene Kraft zu kommen. Der Winter ist oft kalt, grau und fordernd – und genau deswegen ist jetzt der perfekte Moment, um dich neu auszurichten, deine Energie anzuheben und dein inneres Strahlen wieder zum Vorschein zu bringen.

Ich lade dich ein zu 21 Tagen voller kleiner, kraftvoller Routinen, die dir helfen, wacher, energiegeladener und inspirierter durch den Tag zu gehen.

Was erwartet dich in der Challenge?

🌞 5 einfache Routinen pro Tag – leicht umsetzbar, mit großer Wirkung


Nur 30 Minuten pro Tag – perfekt in deinen Alltag integrierbar


💡 Mehr Energie & Klarheit – du wirst dich wacher, lebendiger und wohler fühlen


Gemeinsames Commitment – du bist nicht allein, sondern wir starten gemeinsam durch

Ich begleite dich 21 Tage lang, um diese kleinen Routinen in dein Leben zu bringen – Routinen, die mir selbst seit Jahren helfen, mich gut zu fühlen.

Es sind keine riesigen Veränderungen nötig, sondern nur kleine, bewusste Schritte, die in Summe eine große Wirkung haben. Denn mit jeder kleinen Entscheidung für dich selbst beweist du dir: „Ich bin es mir wert.“

👉 Melde dich jetzt an und starte mit mir und vielen anderen deine 21-tägige Sonnenmensch-Challenge!

Challenge-Start: 26. Februar 2025

Coach für innere Kindarbeit

Ich freue mich, mit dir gemeinsam 21 Tage lang durchzuziehen und um die Wette zu strahlen 🙂 

Deine Lilian

Lilian von Wernsdorff
Empowerment Coaching
Limsdorfer Dorfstr. 43
15859 Storkow