Strategien für entspannte Feiertage und bessere Abgrenzung gegenüber Familienstress Die Weihnachtszeit – eine Zeit der Freude, der Besinnlichkeit und der Zusammenkunft mit der Familie. Doch für viele von uns kann sie auch ein Sammelsurium von Stress, Erwartungen und unangenehmen Emotionen sein. Diese festliche Zeit kann tiefe Gefühle und verletzte innere Kinder triggern, was oft schwer…